кисіль з полуниці

відмінний десерт - в момент зникає з тарілки! просто і смачно Киселі-прості десерти, які популярні серед східних європейців. Поляки називають їх кишель, росіяни - кисіль, литовці - киселіус, а українці - кисіль. Ці легкі десерти, як правило, готуються з фруктового пюре з добавкою крохмалю, зазвичай картопляного. Представляю вашій увазі Польський рецепт киселю з полуниці на 6 порцій.
kontatyAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 94 % 17 г
67 ккал
ГІ: 53 / 0 / 47

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
у великій каструлі доведіть до кипіння 1 склянку води і цукор. Зніміть з вогню отриманий сироп.

розчиніть картопляний крохмаль в 1/2 склянки холодної води і розмішайте з сиропом. Знову поставте на плиту і доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Додайте попередньо пюрірованную полуницю і добре перемішайте.

розкладіть порційно в креманки або помістіть у велику чашу, яку попередньо обдайте холодною водою. Помістіть готовий кисіль в холодильник приблизно на 3 години. Подавати зі збитими вершками або просто так.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Полуниця - 30   ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300   ккал/100г

Схожі рецепти