В'ялений лящ

апетитна рибка, зав'ялена в домашніх умовах! Готуй, Клич друзів! Солити і в'ялити рибу нескладно, але процес цей не швидкий. Наберіться терпіння, а зусиль від вас практично не буде потрібно. Спробуйте зав'ялити ляща самостійно-виходить дуже смачно! А головне те, що в'ялити можна саме до того стану, який любите особисто ви.
АліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 79 % 15 г
жири 21 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
93 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 10 д 2 год 20 хв

1. Добре охолодіть рибу. Можна її прибрати на пару годин в морозилку.
2. Зябра ляща набийте сіллю. Починайте з великої риби, більш дрібну залишаючи на потім.
3. На дно великої ємності насипте сіль, викладіть шар риби, притисніть.
4. Присипте рибу сіллю. Багато солі не потрібно.
5. Викладайте рибу шар за шаром, придавлюючи і пересипаючи сіллю.
6. Підготовлену рибу поставте під гніт, приберіть в холодильник на тиждень.
7. Кожен день рибу потрібно діставати з холодильника і гарненько натискати зверху.
8. Час минув-дістаньте рибу, добре промийте її від солі, залийте чистою холодною водою на 20-24 години.
9. Підвісьте рибу в'ялитися в провітрюваному місці. Можна прискорити процес, наприклад, за допомогою вентилятора. Вяльте рибу як мінімум 12 годин (невелику за розміром), велику ж потрібно в'ялити не менше 2 діб. Багато що залежить також від ваших уподобань: якщо ви не любите занадто суху рибу, час потрібно зменшити.


смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лящ в'ялений - 221   ккал/100г
  • Лящ гарячого копчення - 172   ккал / 100г
  • Лящ відварний - 126   ккал/100г
  • Лящ свіжий - 105   ккал/100г
  • Лящ холодного копчення - 160   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти