смачна закуска з помідорів

смачна закуска, цей маринад зробить яскравими навіть несмачні помідори. Дуже цікавий рецепт, робити легко і просто, і нехай вас не бентежить наявність меду, він там абсолютно не відчувається.
ВіраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 70 % 16 г
вуглеводи 26 % 6 г
168 ккал
ГІ: 83 / 0 / 17

спосіб приготування

час приготування: 1 д 15 хв
помідори нарізати кружечками, цибулю - півкільцями.

приготувати маринад-часник дрібно порубати (не видавлювати), всі інгредієнти перемішати гарненько.

для того, щоб замаринувати цю закуску, треба взяти або банку, або зручну ємність, у мене - спеціальні контейнери для цього.

помідори і цибулю укласти шарами.

залити маринадом.

може здатися, що маринаду мало, але це не так. Помідори дадуть сік.

ще момент.

Мед-обов'язково! Замінювати цукром не варто. Не той аромат вийде.

закрити щільно. Поставити в холодильник на добу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г

Схожі рецепти