мариновані курячі яйця в соєвому соусі

самий найпростіший рецепт. У страви незвичайний вигляд і смак. Зручний рецепт, коли ви обмежені в часі, а вам терміново потрібно приготувати раптово нагрянули гостям закуску. Таке блюдо вас дуже виручить.
luba60Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 7 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 43 % 9 г
59 ккал
ГІ: 89 / 0 / 11

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Заздалегідь підготувати всі необхідні інгредієнти і приступайте до приготування.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Курячі яйця зваріть вркутую.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю дрібно поріжте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Поставте на вогонь воду, покладіть в неї нарізану цибулю, насипте все приправи, влийте соєвий соус і горілку. Нехай все покипить хвилини 2, що утворився загальний смак і аромат.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Відварені яйця очистіть і проткніть зубочисткою до самого жовтка по всьому яйцю. Покладіть яйця в розчин з приправами і проварюйте ще хвилин 5.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім яйця поріжте уздовж на шматочки і злегка полийте соєвим соусом.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викладіть яйця на листя салату. Прикрасьте як вам більше подобається. Вийшла смачна і невибаглива закуска на швидку руку.

дуже простий рецепт. Не потрібно великого набору інгредієнтів, а виходить смачна і красива закуска.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Горілка - 235   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал / 100г

Схожі рецепти