курячий пиріг з гавайською сумішшю

теплий, смачний і апетитно пахне Гавайський пиріг! Ситна вечеря! Зовсім нескладно приготувати чудовий пиріг з курячого м'яса і гавайської суміші. Смачно, поживно, ситно. Часто готуємо його на вечерю) спробуйте!
alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 13 г
жири 30 % 9 г
вуглеводи 27 % 8 г
151 ккал
ГІ: 75 / 25 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 25 хв

1. Заливаємо пластівці вівса половиною молока, розмішуємо і залишаємо набухати протягом 15 хвилин.

2. Часник подрібнюємо, додаємо в курячий фарш разом з одним яйцем, розмоченими пластівцями вівса, сіллю і спеціями за смаком. Добре перемішуємо фарш.

3. На дні змащеній олією форми для випічки рівномірно розподіляємо курячий фарш і формуємо бортики. Якщо фарш прилипає в процесі, зволожуйте руки водою.

4. Гавайську суміш перемішуємо зі спеціями, сіллю і рубаною свіжою зеленню. Викладаємо і рівномірно розподіляємо суміш по фаршу.

5. Підійшов час включити духовку на розігрів до 180 градусів.

6. Тим часом для заливки збиваємо вінчиком молоко, що залишилося, яйце, сметану і дрібку солі. Заливаємо пиріг рівномірно по всій площі.

7. Випікаємо 40-45 хвилин, а за 10-15 хвилин до готовності пиріг посипаємо тертим сиром.

"Гавайський" пиріг потрібно їсти теплим, тому краще відразу подавати його до столу.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Вівсяні пластівці - 305   ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г
  • Гавайська суміш заморожена - 91   ккал/100г

Схожі рецепти