гусак у вині

Мусик, чи готовий нам на вечерю п'яний гусик?! Вишукана страва з витонченим смаком білого вина. Нічого зайвого, тільки м'яке м'ясо і ніжний присмак благородного напою. Таке блюдо можна подати і до затишного сімейної вечері і на святковий стіл.
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 55 % 16 г
жири 38 % 11 г
вуглеводи 7 % 2 г
194 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування цієї страви я вибрала гусячі стегенця. М'ясо вимийте. Додатково можна зняти шкіру, щоб знизити калорійність готового блюда. Обсушити м'ясо паперовими рушниками, так як воно підлягає подальшій обсмажуванні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    На сковороді розігрійте соняшникову олію і викладіть м'ясо обсмажуватися на високому вогні. Смажити гусака потрібно не до готовності, а лише до утворення рум'яної скоринки з кожного боку. Тобто близько трьох-чотирьох хвилин. В кінці обсмажування посоліть і поперчіть м'ясо. І додайте приправу хмелі-сунелі і сушену копчену паприку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і наріжте півкільцями. На чистій сковороді з соняшниковою олією обсмажте цибулю до золотистого кольору.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У форму для запікання з високими бортиками викладіть обсмажене м'ясо і зверху розподіліть обсмажену цибулю. Додатково дно форми я маслом не змащувала.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У форму для запікання влийте сухе біле вино. Покладіть один невеликий лавровий лист.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Форму для запікання накрийте кришкою або фольгою і відправте в холодну духовку. Після цього включите її розігріватися до 180 градусів. Час приготування гусака у вині-дві години.

замість гусячих стегенець за цим рецептом можна запекти і філе, і крильця і навіть разом полгуся. Головне, щоб м'ясо помістилося в сковороду для попередньої обсмажування. І потрібно пам'ятати, що, полгуся цілком буде запікатися на годину довше.
прянощі теж можна вибирати будь - які-на ваш смак. Я дуже люблю копчену паприку. Але підійде і звичайна. Підійде і розмарин, і орегано і трохи натертого часнику для аромату.
єдине правило непорушне: вино потрібно вибирати сухе або напівсухе. Можна і біле, і рожеве, і навіть червоне. Головне - не солодке.
до такого чудового блюда з вишуканим смаком і ароматом пропоную подавати простий гарнір. Наприклад, ідеально підійде кус-кус з оливковою олією і сушеними травами. Або приготуйте овочі на грилі: кабачки, баклажани і печериці.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гусячий жир - 930   ккал/100г
  • Гусак I категорії - 238   ккал/100г
  • Гусак ii категорії - 317   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Вино - 76   ккал/100г

Схожі рецепти