Крок месьє

оригінальний, незвичайний, на сніданок і перекус! Крок месьє-Французькі гарячі бутерброди з хліба, шинки і сиру, які запікаються з густим ароматним соусом бешамель. Вони виходять ситними, смачними і корисними — якраз те, що необхідно для сніданку.
АннаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 18 г
жири 64 % 41 г
вуглеводи 8 % 5 г
278 ккал
ГІ: 0 / 80 / 20

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити Крок месьє? Підготуйте продукти. Класичний варіант бутерброда готується з соусом бешамель. Можна, звичайно, приготувати і без соусу, використовуючи замість нього гірчицю, майонез, але я буду готувати оригінальний бутерброд. Хліб візьміть білий квадратний, для тостів. Шинка у мене маленька, тому беру 4 скибочки. Сир я взяла моцарелу і плавлений в пластинах. Твердий сир для посипання (Пармезан, Грюйер).

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Спочатку приготуйте соус бешамель. Його можна приготувати трохи більшу кількість, щоб потім швидко зробити такі сендвічі або використовувати для інших страв (лазаньї, макаронів). Як зробити соус? Візьміть сотейник з товстим дном, розтопіть в ньому на середньому вогні вершкове масло. Масло вибирайте якісне, натуральне, без замінників молочних жирів.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте до масла борошно і злегка обсмажте її, помішуючи, до легкого горіхового аромату.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тонкою цівкою влийте в ківш молоко (краще, якщо воно буде теплим), додайте сіль, мускатний горіх. Ретельно перемішайте (для цього добре скористатися віночком) і варіть соус на повільному вогні до загустіння. Потім трохи остудіть його.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Бутерброди крок-месьє будуть запікатися в духовці, тому Спочатку включіть розігріватися її до 190 градусів. На деко або сковорідку викладіть пергамент, на нього покладіть по скибочці хліба. Я зрізала скоринки по краях, але потім пошкодувала про це - в готовому бутерброді вони дуже смачно хрумтять. А крок якраз в перекладі з французької означає»хрустіти".

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На кожну скибочку хліба викладіть трохи соусу бешамель.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Зверху покладіть по скибочці м'якого сиру. Я експериментую, викладаю плавлений, але з моцарелою вийде краще.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На сир покладіть по шматочку шинки (у мене два шматочки, так як я взяла маленьку). І зверху знову покладіть шматочок м'якого сиру.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поверх сиру покладіть по шматочку хліба, полийте соусом бешамель. Твердий сир натріть на крупній тертці і присипте їм бутерброди. Поставте деко з крок-месьє в духовку на 10 хвилин до розплавлення сиру і появи апетитною скоринки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Готовий крок-месьє подавайте відразу до столу, з чашкою свіжозавареного чаю або кави. Також можете додати до бутерброда яєчню-яєчню, виклавши її поверх сендвіча, тоді вийде крок-мадам. Смачного!

«Croque-monsieur» - це найвідоміший французький бутерброд з сиром і шинкою. Вперше крок-месьє з'явився в меню паризького кафе в 1910 році. У 1919 році був згаданий у книзі Марселя Пруста «під покровом дівчат у цвіту». Походження назви страви точно не відомо. Згідно з однією з теорій, воно утворилося від французького дієслова croquer (хрустіти), і звернення «месьє». "Крок-месьє«, що подається зверху зі смаженим яйцем, називається» Сroque-madame" (в пам'ять про жіночих капелюшках того часу).

сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Сир " камамбер» 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти