Фатир таджицький

повітряні і м'які коржі, з ароматною начинкою! Фатір з цибулею на сковороді нікого не залишить байдужим! На батьківщині цієї несолодкої випічки її вживають з чаєм. Але фатир дуже смачний з будь-яким блюдом замість хліба, з першим або другим. Спробуйте обов'язково!
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 26 березня-1 квітня

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 4 г
жири 26 % 10 г
вуглеводи 64 % 25 г
203 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити фатір? Підготуйте інгредієнти, благо їх зовсім небагато. Вершкове масло нам буде потрібно тільки для змащення напівфабрикатів з тіста. Борошно беріть вищого сорту. Воду-бутильовану або фільтровану, кімнатної температури.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Очищений, помитий і обсушений ріпчасту цибулю наріжте тонкими півкільцями. Злегка присолите цибулю і пам'ятайте його руками. Щоб на руки не перейшов запах, робіть це в рукавичках.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Окремо в мисці просійте пшеничне борошно. Додайте до неї солі, влийте 2 столові ложки рослинної олії і воду. Вимішайте еластичне тісто. За консистенцією воно повинно бути як на пельмені. Враховуйте, що борошна у вас може піти більше або менше, ніж у мене!

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Скачайте тісто в кулю, оберніть його в харчову плівку і приберіть в холодильник на півгодини.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Охолоджене тісто розділіть на три рівні частини.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Змастіть рослинною олією робочу поверхню столу, качалку теж. Кожну з частин тіста розкачайте в дуже тонкий прямокутний пласт. Тісто буквально має просвічувати, але потрібно бути дуже акуратною, щоб не порвати його.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На край пласта тесту викладіть частину цибулі так, як це показано на фото.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Загорніть пласт тіста в тонкий і довгий рулет.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поверніть смужку з тіста з начинкою в равлика так, як це показано на фото. Кожну равлика залиште на столі на 10 хвилин, закривши їх харчовою плівкою, щоб тісто не обвітрилося.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розігрійте духовку до 250 градусів. Деко змастіть олією. Перекладіть на деко равлики. Руками, змазаними маслом, акуратно розтягніть їх в тонкі коржі. Змастіть коржі зверху розтопленим вершковим маслом, зробіть наколи виделкою. Якщо в тісто ви додавали трохи солі, то можете ще присолити коржі крупною сіллю.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Випікайте коржі до рум'яної скоринки. Я не пишу, скільки часу на це піде, тому що це залежить тільки від особливостей вашої духовки. Слідкуйте за процесом. Вийміть фатіри з духовки, злегка збризніть їх водою і прикрийте рушником. Залиште їх так на 15-20 хвилин. За цей час вони стануть м'якими.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Подавайте коржі з чаєм або як доповнення до якого-небудь страви замість хліба.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Смачного!

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти