Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити суп з фрикадельками і вермішеллю? Підготуйте все необхідне. Очистіть від шкірки картоплю, цибулю і моркву. Обполосніть очищені овочі від забруднень. М'ясо, для приготування фрикадельок, можна використовувати будь-який. Я буду готувати з використанням свинини.
Крок 2:
Свинину наріжте на шматочки і пропустіть через м'ясорубку. Слідом за м'ясом прокрутіть половину цибулини. Фарш викладіть в простору чашу, додайте яйце, сіль і трохи спеції. Все добре перемішайте, щоб інгредієнти рівномірно розподілилися між собою.
Крок 3:
У каструлю відповідного розміру налийте воду для супу і поставте її на вогонь. Каструлю можна брати антипригарну або емальовану. Доведіть воду до кипіння. Руками сформуйте з фаршу невеликі фрикадельки і опускайте їх в киплячу воду. Чому саме в киплячу? Саме в киплячій воді фрикадельки зовні "схоплюються" і при подальшій варінні не будуть розвалюватися. Доведіть все разом знову до кипіння. Утворену при закипанні пінку необхідно снімат
Крок 4:
Очищену картоплю наріжте на невеликі шматочки і опустіть в каструлю до фрикаделькам. Варіть все разом хвилин 15-20.
Крок 5:
Половину залишилася цибулини дрібно наріжте. Моркву натріть на середній тертці.
Крок 6:
На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і викладіть подрібнені цибулю і моркву. Обсмажуйте все разом 3-4 хвилини, на середньому вогні. Не забувайте зажарку помішувати, щоб овочі не підгоріли. Готову зажарку відправте в каструлю з супом.
Крок 7:
В кінці варіння всипте в киплячий суп підготовлену вермішель. Проваріть її 3-4 хвилини. Додайте трохи солі і спецій.
Крок 8:
За бажанням можна додати трохи подрібненої зелені. Дуже люблю в супи додавати свіжий кріп. Зніміть каструлю з вогню і дайте супу трохи постояти під кришкою. Хвилин 10 буде достатньо.
Крок 9:
Готовий суп розлийте в підготовлені тарілки і подавайте до столу. Можна додати трохи сметани. Смачного!
у такий суп замість вермішелі можна використовувати, рис, сочевицю або перловку.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Вермішель - 371 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г