Рагу із заморожених овочів з сосисками
Склад / інгредієнти
8
порцій:
спосіб приготування
1. Наріжте сосиски на Шайби.
2. Розігрійте у великій сковороді олію. Обсмажте сосиски в олії по 1-2 хвилини з обох сторін, до золотистого кольору.
3. Додайте в сковороду мексиканську суміш і трохи обсмажте овочі.
4. Додайте рис, воду (вона повинна покрити з невеликим запасом вміст сковороди), томатну пасту, спеції і оцет, перемішайте, накрийте кришкою і млоїте на середньому вогні 20 хвилин. Іноді перемішуйте, щоб рис не прилипав до дна.
Рагу із заморожених овочів з сосисками на вечерю готове.
приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал / 100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сосиски " молочні» - 266 ккал/100г
- Сосиски " Російські» - 243 ккал/100г
- Сосиски свинячі - 324 ккал/100г
- Сосиски консервовані - 228 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Мексиканська суміш заморожена - 72 ккал/100г
