1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Борщ на зиму з томатною пастою

Борщ на зиму з томатною пастою

Заготовлюй заправку і їж взимку справжній борщ! Заправка чим хороша, що в будь-який час дістала і швидко приготувала борщ. Особливо холодними ледачими зимовими днями. І крім того, борщ виходить не гірше ніж із заправкою зі свіжих овочів. Пробуйте!
mariyaAuthor avatar
автор рецепта
Борщ на зиму с томатной пастой
0
0316

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 2 г
жири 31 % 5 г
вуглеводи 56 % 9 г
76 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв

1. Овочі помити і очистити. Буряк проварити в киплячій воді 15 хвилин. Остудивши.

2. Буряк і моркву натерти на крупній тертці.

3. Цибулю нарізати дрібно і обсмажити на олії.

4. Овочі з'єднати. Томатну пасту розвести водою, змішати з овочами.

5. Розділити на порції за смаком і розподілити по пакетам для подальшої заморозки до зими.

смачного вам зимового борщу!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: