суші Love на День Закоханих
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Авокадо і рибу нарізати тонкими пластинками. За допомогою спеціальної форми вирізати"сердечка & quot; з авокадо, норі, риби. Рибу заздалегідь покласти в морозильник, так буде легше її нарізати.
Крок 2:
На дно форми викласти рис.
Крок 3:
На рис покласти норі, змастити сиром.
Крок 4:
Покласти зверху авокадо.
Крок 5:
Далі викласти рибу. Смачного! Зі святом!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лососевий фарш - 130 ккал/100г
- Лосось копчений - 162 ккал/100г
- Лосось з гриля - 283 ккал/100г
- Лосось свіжий - 201 ккал/100г
- Лосось солоний - 269 ккал/100г
- Лосось соте - 379 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал / 100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Норі - 3 ккал/100г
- Сир сирний - 223 ккал / 100г
