болгарський перець, фарширований бринзою

пікантна і дуже смачна закуска-максимум користі і смаку!
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 7 г
жири 39 % 7 г
вуглеводи 22 % 4 г
105 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.

кулінарний рецепт болгарського перцю, фаршированого бринзою, я прочитав в одному з пожовклих старих журналів. Ця їжа сподобається кожному, хто готується до прийому гостей і журиться про малу кількість приготованих до свята страв. Оцінять цей кулінарний рецепт і лактовегетаріанці, люди, які відмовляють від вживання в їжу м'яса, але при цьому не відкидають молочних продуктів.

бринзу розтираю до однорідної масу товкачем. Для цього можна використовувати подрібнювач або вилку. Потім очищаю помідор від шкірки і насіння і перетираю все тієї ж незамінною в господарстві картопляної товкачем. Готую сирну масу з товченої бринзи, помідорів, тертого в землянці часнику і дрібно порубаної зелені кропу. Ріжу болгарський перець на акуратні колечка, викладаю їх на велике блюдо або піднос і кожне начиняю однорідною сирною масою. Болгарський перець, фарширований бринзою практично готовий. Залишається накрити піднос з їжею шматком паперу для випікання і поставити його в холодильник на дві години. Подаючи до слолу, прикрашаю кожну скибочку фаршированого бринзою болгарського перцю листочками петрушки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Бринза з коров'ячого молока - 260   ккал/100г
  • Сир овечий сир 50 % - ної жирності - 370   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г

Схожі рецепти