маннік на сметані в шоколадній глазурі
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
щоб приготувати
маннік на сметані
з цього кулінарного рецептом ми сметану перемішуємо з частиною цукру і манною крупою, і залишаємо при кімнатній температурі на 30 хвилин настоятися. Ця обов'язкова процедура, при якій манна крупа набубнявіє а цукор розчиниться. Якщо манка не набубнявіє, то вона осяде при випіканні. Потім яйця змішуємо з цукром і ретельно розтираємо. До яєчної суміші додаємо сметану з манкою, сіль за смаком, борошно і соду. Всі ці інгредієнти ретельно перемішуємо. Тісто виходить трохи густіше, ніж на звичайні млинці. Сковороду змащуємо маслом, вливаємо в неї тісто і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку. Так як маннік випікається як звичайна запіканка, то тримаємо його трохи довше (хвилин 40-45) і при низькій температурі. Маннік не витягуємо з духовки відразу ж чекаємо, поки остигне. А в цей час приготуємо глазур: Плитку шоколаду розламаємо на шматочки і кладемо в маленьку каструльку, додаємо цукор і вершкове масло. В іншій каструлі побільше розміром закип'ятити воду і ставимо на неї маленьку. Шоколадну масу помішувати безперервно поки вони не утвориться однорідна рідка маса. Потім заливаємо глазур'ю остиглий маннік, даємо охолонути. Подаємо цю чудову їжу з чаєм або кавою. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Шоколад молочно-горіховий - 542 ккал/100г
- Шоколад горіховий - 580 ккал/100г
- Шоколад Пористий Молочний - 506 ккал/100г
- Шоколад вершковий - 560 ккал/100г
- Шоколад - 550 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г