Каша дружба на воді

смачна каша! Правильний сніданок для всієї родини! Каша з чудовою назвою"Дружба & quot; не тільки дуже смачна, але і корисна втричі. Готую таку кашу переважно на сніданок - всім дуже подобається, включаючи і дітей.

Таша

автор рецепта

0294

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Гречка

Пшоно

Рис

Вода

Сіль

за смаком

Цукор

Вершкове масло

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 10 % 2 г

жири 20 % 4 г

вуглеводи 70 % 14 г

91 ккал

ГІ: 0 / 50 / 50

спосіб приготування

Час приготування: 45 хв

1. Помийте гречану, пшоняну і рисову крупу (кожну окремо) до чистої води.

2. Викладіть крупи в чашу мультиварки, налийте воду, додайте сіль і цукор.

3. Виберіть режим" Каша", встановіть час 40 хвилин.

4. У готову кашу покладіть шматочок вершкового масла.

відразу подавайте на стіл в гарячому вигляді. Хочу попередити, що якщо каша постоїть, то вона стає сухуватою, тому, коли будете підігрівати, додавайте трохи теплої води, щоб розпарити крупу.

смачного!