мариновані свинячі вуха

ексклюзивна закуска для справжнього цінителя гостроти! Корейська кухня дуже популярна по всьому світу і ми вирішили до неї долучитися, приготувавши відмінну гостру закуску зі свинячих вух. Рецепт виявився дуже простий, а на виході вийшло дуже пікантне і цікаве на смак ласощі. Спробуйте!
лимиіAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 14 г
жири 38 % 12 г
вуглеводи 19 % 6 г
179 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 д 3 ч

1. Уважно огляньте вуха: на них не повинно бути волосків. Якщо вони все таки є, обпалити вушка вогнем, а потім очистіть від підпалених частин за допомогою ножа.
2. З особливою ретельністю промийте вуха під проточною водою. Викладіть вуха в каструлю, залийте водою і варіть їх на середньому вогні приблизно годину - дві. Вуха вважаються готовими, коли шкурка стане м'якою і в той же час не буде відходити від хряща. приблизно на середині варіння, у мене це через хвилин сорок після початку варіння, приправте вуха цілої чищеної цибулиною, лавровим листом і можливо часником.

поки вуха варяться займіться маринадом:

1. У глибокій ємності змішайте оцет, соєвий соус, рослинне масло, коріандр, сіль, цукор, приправу для моркви по-корейськи і часник, пропущений через прес.
2. Перемішайте масу до однорідності.

Маринад готовий!

коли вуха зваряться, дайте їм охолонути прямо в бульйоні (інакше вони склеяться), потім наріжте їх тонкими смужками. Нарізані вуха викладіть в ємність з маринадом і добре перемішайте. Залиште маринуватися в холодильнику на 24 години. Після маринування подавайте вуха як закуску або окрему страву.

смачного!

при додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має досить солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.

замість цукру можна використовувати цукрозамінник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Свинячі вуха - 211   ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255   ккал/100г

Схожі рецепти