помідори фаршировані сиром часником і яйцем

швидко, просто, зі звичайних продуктів, на святковий стіл! Помідори, фаршировані сиром, часником і яйцем, готувати не тільки просто, але і дуже швидко — на все піде не більше 20 хвилин. У підсумку виходить смачна, свіжа, апетитна закуска, яка прикрасить собою будь-який стіл!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 5 г
жири 59 % 13 г
вуглеводи 18 % 4 г
125 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити помідори, фаршировані сиром, часником і яйцем? Підготуйте продукти. Помідори намагайтеся вибрати однакового розміру, краще, якщо вони будуть середнього розміру. Плавлений сир повинен бути хорошої якості, приготований з натурального сиру. Перед початком приготування раджу покласти його в морозилку на 15 хвилин, щоб сир легше було натерти на тертці. Майонез можете взяти будь-який на свій смак, а також можете приготувати його самостійно.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Попередньо відваріть яйце. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Очистіть зварене охолоджене яйце і натріть його на дрібній тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Охолоджений сир також натріть на дрібній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Складіть натертий яйця і сир в миску. Зубчики часнику очистіть від лушпиння і пропустіть через прес в яєчно-сирну суміш. Кількості часнику регулюйте на свій смак, можете покласти менше.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте майонез і добре перемішайте продукти до однорідної маси. Спробуйте її, за смаком можете додати сіль і перець. Я не стала цього робити, за моїми відчуттями вистачило солоності сиру і майонезу.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Помідори помийте і обсушіть. Розріжте їх уздовж навпіл.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За допомогою ложки і ножа акуратно вишкребіть внутрішню частину помідор разом з насінням. Її можна використовувати при приготуванні інших страв, наприклад, в зажарку для супу. Раджу заморозити цю м'якоть.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Начините половинки помідор вийшла сумішшю з сиру, яєць і часнику. Кладіть начинку ложкою, роблячи невелику гірку.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Нафаршировані помідори приберіть на 10 хвилин в холодильник. При подачі на стіл прикрасьте кожну половинку зеленню. смачного!

дуже хороша закуска! Раніше я готувала таку, але тільки з сиром і часником. З яйцем вона вийшла ніжніше.

помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал / 100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал / 100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти