смажені пиріжки як пух

смачна і ситна випічка з дріжджового тіста! Смажені пиріжки як пух виходять рум'яними, дуже апетитними. Начинка для них може бути будь - який, на ваш смак-солодкої або несолодкої. Залежно від цього можете подавати їх як закуску або як десерт!
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 9 % 3 г
вуглеводи 74 % 26 г
154 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити смажені пиріжки як пух? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Борошно заздалегідь просійте через сито, щоб наситити її киснем.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для приготування тіста трохи підігрійте кефір до трохи теплого стану. Налийте його в чашу, в якій будете готувати тісто. Розбийте два яйця.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте рослинне масло сіль, цукор і сухі дріжджі.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте пару столових ложок борошна із загальної кількості. Все змішайте, накрийте рушником і поставте в тепле місце хвилин на 20, щоб дріжджі активувалися і почалося бродіння.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У теплі дріжджова маса почне пузиритися.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Поступово всипати просіяне борошно і замішують тісто. У кількості борошна орієнтуйтеся по консистенції готового тіста. Воно буде м'яке, еластичне і не буде липнути до рук. Поверхня тесту трохи присипте борошном, накрийте рушником і залиште в теплому місці на 1 годину, щоб воно підійшло.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поки тісто підходить займіться приготуванням начинки. Капусту тонко наріжте і викладіть на гарячу сковороду з додаванням води. Гасіть капусту під кришкою хвилин 15.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Моркву очистіть, натріть на тертці і додайте до капусти. Полийте томатним соком. За смаком посипте сіллю і меленим перцем. Перемішайте і тушкуйте ще хвилин 10, але вже без кришки, щоб випарувалася зайва волога.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готову начинку остудіть до теплого стану.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    За годину в теплі тісто значно збільшиться в розмірі.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Поділіть тісто на частини, сформуйте невеликі коржі. У центр кожної викладіть начинку, заліпити краю і сформуйте пиріжок.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Тек наліпити все пиріжки. Розмір пиріжків робіть на свій смак. Дайте їм полежати на столі 3-5 хвилин.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    На гарячу сковороду налийте рослинне масло і викладіть підготовлені пиріжки. Обсмажуйте їх на невеликому вогні з усіх боків до золотистого кольору.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Рум'яні пишні пиріжки готові. Складайте їх в простору чашу і тримайте під рушником, щоб вони трохи пропарити. Приємного частування!

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал / 100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сік томатний - 21   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти