вершковий сир на кефірі з зеленню і часником

Простий у приготуванні, ніжний і смачний. Вершковий сир на кефірі з зеленню і часником готують з різних продуктів – ряжанки, сметани, йогурту або їх сумішей, але мені найбільше подобається ніжний домашній сир з нежирного кефіру. Готується він дуже просто, головне трохи почекати.
Наталія ВасиленкоAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 3 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 56 % 5 г
40 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 2 д

купуємо кефір в плівці (не в пляшці) і відправляємо його в морозилку до повного замерзання (на ніч). Ледишку з кефіру дістаємо, плівку зрізаємо, укладаємо майбутній сир в 2-3 шари марлі, робимо мішечок і зав'язуємо. Підвішуємо над мискою або глибокої тарілкою на 12 годин, кефір буде поступово танути, сироватка з нього буде стікати в ємність.
дрібно ріжемо кріп, видавлюємо часник, додаємо сіль і все добре перемішуємо. Робимо ковбаску з сиру і обкатуємо її в укропно-часниковою суміші. Загортаємо в харчову плівку і відправляємо в холодильник на 2-3 години. Після чого додаємо готовий сир на хлібець і їмо.
смачний домашній сир з нежирного кефіру готовий! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти