Черепашки фаршировані з рікоттою і твердим сиром

смачне і цікаве блюдо - запорука вдалої вечері! Дуже сподобалося всім в родині. Чоловік був у захваті. Дуже любить макаронні вироби.
AlenaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 11 г
жири 32 % 18 г
вуглеводи 49 % 28 г
331 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Закип'ятити воду з додаванням 2 столові ложки рослинної олії. Відваримо в воді черепашки до стану, коли вони готові, але ще досить тверді. Фарш і рікоту перемішуємо, додаємо пасеровану дрібно нарізану цибульку, а так само перець, петрушку, базилік, сіль і соус «бешамель».

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Тепер необхідно скачати з фаршу кульки, якими ми начинимо наші черепашки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викладаємо отримані фаршировані черепашки в форму для випічки і залити соусом, що залишився. Зверху присипати тертим пармезаном.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    А потім випікаємо наше блюдо 25 хвилин в духовці при 180 градусах.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал / 100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Рікотта - 174   ккал/100г
  • Макарони черепашки - 344   ккал/100г

Схожі рецепти