Баранина в кишені

чоловік не встоїть! Доступно кожній господині! Побалуй коханого!
ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 13 г
жири 25 % 13 г
вуглеводи 49 % 25 г
266 ккал
ГІ: 4 / 32 / 64

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

соковита баранина в кишені з листкового тіста-це незвичайний спосіб подачі м'яса. Також до неї подається підлива, яка служить фінальним акордом в приготуванні цього кулінарного рецепту.
почнемо з м'яса. Берете ошийок. Знімаєте з нього зайвий жир, а кінці кісток зачищаєте.Це все" відходи " дрібно ріжете і обсмажуєте разом з цибулею. Потім додаєте воду. У цю рідину опускаєте баранину і нехай згасити пів години. Виймаєте, нехай трохи охолоне. А тим часом приготуємо фарш. Панірувальні сухарі потрібно змішати із зеленню, приправами, яйцем і цедрою лимона. І його потрібно покласти на м'ясо, в поглиблення біля кістки.Час прийшов робити кишеньку з листкового тіста. Я завжди його купую в магазині. Воно не дороге та й гратися з ним не потрібно.Обгорніть м'ясо, але кістки вийміть назовні.Добре закріпіть в місцях з'єднання. Тепер в духовку на 15-20 хвилин.Так, забула сказати що зверху потрібно помазати яйцем. Подавати гарячим з тієї підливою що залишилася.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал / 100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Майоран - 271   ккал/100г
  • М'ята свіжа - 49   ккал/100г
  • М'ята сушена - 285   ккал/100г
  • М'ята - 49   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Розмарин - 131   ккал/100г
  • Листкове тісто - 400   ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти