пісний рулет з маком

не тільки смачний, але і красивий рулетик - прекрасна пара до чашки чаю. Пісний рулет з маком особливо хороший, якщо його подавати з чаєм.
МіледіAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 9 г
жири 22 % 14 г
вуглеводи 63 % 40 г
320 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
готуємо тісто. Замішуємо його в мисці, з'єднавши дріжджі з цукром, сіллю, ваніллю, борошном і олією (будь-яку рослинну) і розвівши все це водою. Місимо сумлінно, щоб тісто стало щільним і досить еластичним.

засипаємо іншу миску маковими зернами, замочивши їх в окропі. Остудивши, перекладаємо мак на сито. Ставимо сито під кран. Ми залишаємо сушитися, а коли він висушиться, перекладаємо в більш підходящу ємність. До нього додаємо митий родзинки з крохмалем. Перемішувати.

ділимо тісто надвоє і розгортаємо обидві частини. Викладаємо на обидва листи макову начинку, розподіливши її по всій поверхні. Загортаємо їх. Ми залишаємо підніматися протягом години. Кладемо в духовку і встановлюємо нагрів на 180 градусів. Чекаємо, поки рулет з маком не приготується.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Ваніль - 288   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал / 100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Мак (насіння) - 556   ккал/100г
  • Мак - 556   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти