Меренга з барвником

швидко і просто, всього з двох інгредієнтів! Чудові ласощі для дітей і дорослих. Воно не містить жирів, тому можна їсти без побоювань для своєї фігури (в міру - все ж цукор, і бажано в першій половині дня, щоб спалити за день всі непотрібні калорії).
Катерина-1975Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 6 г
жири 8 % 5 г
вуглеводи 83 % 53 г
247 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    2. Яйця для приготування повинні бути свіжими і охолодженими, тільки тоді вони зіб'ються легко і швидко. Звільняємо білки від жовтків будь-яким відомим для вас способом. Зручно використовувати спеціальне пристосування, завдяки якому білок стікає через отвори, а жовток залишається. Можна просто пропустити розбите яйце крізь пальці. При цьому білок стече крізь них, а жовток залишиться в руці. Білки переливаємо в міксер. Деякі кондитери рекомендують доб

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додаємо цукор. В даному випадку можна обійтися без вимірювань. Досить дотримуватися пропорції 1 частина білків+ 2 частини цукру (або пудри). Тонкою цівкою не вимикаючи міксер. Висипаємо його повільно, від цього залежить ваш кінцевий результат.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Після того, як весь цукор виявився в білках, збиваємо ще 7-8 хвилин. У вас можливо на це процес піде і більше часу, так як міксери мають різну потужність і від цього залежить час збивання. Показник того, що білкова маса збита досить, це – слід від віночка міксера на масі, яка повинна бути досить щільною.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Потім беремо кондитерський мішок і викладаємо в нього білкову масу. Якщо ви маєте харчовий барвник, то можна меренги зробити різнокольоровими. Для цього офарблюємо їм частина білкової маси. У мішок викладаємо з одного боку білу, з іншого-кольорову масу, або на ваш розсуд.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Застеляємо деко пергаментним папером і видавлюємо з нашого кондитерського мішка наші майбутні меренги. У попередньо розігріту духову шафу до температури 90 гр., ставимо нашу творчість приблизно на 2 години. Після закінчення цього часу, вимикаємо духовку, відкриваємо дверцята і залишаємо на кілька хвилин, щоб меренги затверділи.

готові меренги повинні вийде крихкими і легко розсипатися при натисканні на них пальцями. Крім того, танути в роті і не прилипати до зубів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Харчовий барвник - 0   ккал/100г

Схожі рецепти