Лазанья з готових листів з яловичим фаршем

неймовірно смачна і ситна лазанья ідеально впишеться в будь-яке меню! Кулінарний рецепт цієї страви дуже легкий. Лазанью готую вдома роки три вже, коли стали продавати листи для лазаньї. Може їх і раніше десь продавали, але в моєму місті не так давно. Можна і самим зробити тісто для листів. Але з готовими зручніше. Лазанья дуже ситне блюдо. Ця їжа підходить для приготування восени і взимку. Подобається дітям. Рекомендується тим, хто не боїться зіпсувати фігуру. Про те, як приготувати лазанью з фаршем, розповів мені наш кухар на роботі.
Аріна КотенAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 9 г
жири 42 % 13 г
вуглеводи 29 % 9 г
188 ккал
ГІ: 30 / 50 / 20

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.
  15. Крок 15:

    Шаг 15.

готуємо продукти.
подрібніше ріжемо цибулю і часник. Моркву натираємо на тертці. З помідор знімаємо шкірку і протираємо їх на тертці або на блендері. Щоб шкірка знялася легше, помідори потрібно залити окропом і дати їм постояти.
починаємо готувати. Лук з часником обсмажуємо на олії в сковороді. Додаємо моркву, підсмажуємо, додаємо фарш, перчимо, солимо і залишаємо тушкувати хвилин на 20-25 до готовності. У підійшов час додаємо помідори і тушкуємо ще 5 хвилин.

тепер готуємо соус. Повністю розтоплюємо вершкове масло. Додаємо борошно, добре перемішуємо. Трохи навіть обсмажити. Вливаємо молоко. Але молоко треба вливати тонкою цівкою. Добре перемішуємо і доводимо до кипіння. Нагріваємо соус до того моменту, поки він не стане схожим на рідку сметану. Дуже важливо стежити за тим, щоб не було грудочок. Трохи додаємо солі в соус і часник. Часник можна замінити мускатним горіхом. Натираємо сир на середній тертці. Беремо форму для запікання. У мене форма висотою 5 см.20х30. Викладаємо в неї листи лазаньї, тільки потрібно на упаковці уважно прочитати, як їх готувати. Є ті, які можна відразу в приготування пускати, а деякі потрібно відварити попередньо.
на листи лазаньї викладаємо м'ясний соус, але не весь, а половину. Змащуємо приготованим соусом, одну третину використовуємо. Посипаємо тертим сиром, половину сиру використовуємо. Знову пролажіваем листи лазаньї на шар сиру. Викладаємо решту м'яса, на м'ясо соус, половину соусу, що залишився і сир. Покриваємо все листами лазаньї. Змащуємо соусом. Ставимо в духовку. Запікати потрібно протягом 40-45 хвилин при температурі 180 градусів.
через зазначений час виймаємо лазанью з духовки і посипаємо пармезаном, а потім знову ставимо в духовку на 5-10 хвилин. Лазанью можна подавати з томатним соусом. Обсмажуються цибулю, моркву, додаються помідори і все це гаситься близько 20-25 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал / 100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал / 100г
  • Яловичий фарш - 254   ккал/100г

Схожі рецепти