Рулетики з млинців з сьомгою

дивовижно смачні і ніжні рулетики - ідеальна закуска! він ніжний Це смачні рулетики з млинців з сьомгою.
ІзабелаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 10 г
жири 53 % 18 г
вуглеводи 18 % 6 г
226 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

спосіб приготування

час приготування: 50 хв

приготуйте млинці. Змішайте в мисці воду і молоко,підігрійте до комнотной температури,додайте борошно і ретельно все перемішайте.Додайте яйця і збийте масу, до однорідного тіста. Розтопіть 50г вершкового масла і печіть млинці як зазвичай.

наріжте сьомгу тонкими скибочками і обваляйте в подрібненому кропі.

коли млинці охолонуть,змастіть кожен вершковим маслом,покладіть шматочки сьомги і загорніть рулетиком.

наріжте рулетики на порційні частини і подуйте до столу зі сметаною .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сьомга на пару - 197   ккал/100г
  • Сьомга відварна - 189   ккал/100г
  • Сьомга свіжа - 140   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти