Корейка ягняти в гірчичній кірці

неймовірно ефектне блюдо приємно здивує гостей!
NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 15 г
жири 25 % 13 г
вуглеводи 45 % 23 г
260 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

спосіб приготування

час приготування: 1 год
Корейка ягняти в гірчичній кірці – це дуже незвичайна італійська їжа. Цей кулінарний рецепт стане в нагоді тим, хто хоче подати на святковий стіл щось особливе.
перш за все, потрібно сказати, що для приготування цієї страви нам знадобиться гірчиця найкращої якості. Від цього багато в чому буде залежати якість ягняти.
для початку приготуємо гриль для непрямого смаження. Смажити ягняти ми будемо на середньому спеку. Також подбайте про піддоні для стікає жиру.
відріжемо шар жиру від м'яса ягняти і знімемо м'ясо з ребер.
на блюді перемішати розмарин, петрушку, паприку, часник, орегано і панірувальні сухарі. Намажемо гірчицею м'ясо ягняти ложкою або лопаткою, і посипимо з усіх боків цією сумішшю корейку. Простежте, щоб всі ділянки корейки були рівно покриті паніруванням. Обприскати маслом ягняти з усіх боків.
кладемо корейку на решітку гриля над піддоном, але так, щоб прямий жар не потрапляв на неї. Закриємо гриль і смажимо 30-40 хвилин, при температурі приблизно 65 градусів.
ці розрахунки звичайно приблизні, на кожному грилі, час готовності страви може відрізнятися.
коли м'ясо готове, перекладемо його на дошку для оброблення, дамо відлежатися кілька хвилин і разрежем на порції.
Корейка ягняти в гірчичною кірці – готова.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина - спинна частина - 459   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Орегано сушений - 306   ккал/100г
  • Орегано - 306   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал / 100г
  • Розмарин - 131   ккал/100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал/100г
  • Гірчиця - 417   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти