склад / інгредієнти
покрокове приготування
влітку і восени, коли достаток всіляких ягід і фруктів, значно можна урізноманітнити наш раціон. Існує безліч кулінарних рецептів простих у виготовленні, але збагачують нашу їжу вітамінами та іншими корисними речовинами. Одним з таких десертів є журавлина з медом.
для початку необхідно промити журавлину під проточною водою, потім просушують її за допомогою паперового рушника.
поливаємо журавлину бджолиним медом і перемішуємо її. Якщо мед загус, то необхідно його розігріти на водяній бані до рідкого стану.
далі потрібно збити вершки з цукром до густого стану.
журавлину викладаємо на тарілочку у вигляді будь-якої фігури, наприклад зірочки, квіточки або сердечка. Тут повністю покладаюся на вашу фантазію. Потім прикрашаємо нашу фігуру з журавлини збитими вершками, можна для допомоги використовувати кондитерський шприц. Їжа виходить дуже корисна, діти її їдять із задоволенням, хоча просто ягоди їх їсти не змусиш.
журавлина з медом готова! Їжте на здоров'я!
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Журавлина - 26 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г