полуничний смузі з морозивом

смачний полуничний смузі стане улюбленим напоєм вашої дитини! приголомшливий смак і швидкість приготування Я іноді люблю балувати себе смачними коктейлями, тільки, чесно кажучи, іноді буває шкода витрачати час на довгі приготування ласощі, а буває і так, що потрібно приготувати десерт дуже терміново. У такі моменти мене завжди виручає полуничний смузі.
ІлгаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 3 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 52 % 11 г
120 ккал
ГІ: 27 / 73 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.

готувати смузі полуничний дуже просто і дуже швидко, просто на раз, два, три. Раз - всі інгредієнти змішуємо в блендері. Два-розливаємо по келихах. Три-прикрашаємо ягодами полуниці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Полуниця - 30   ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227   ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165   ккал/100г
  • Морозиво "ескімо" вершкове - 183   ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160   ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140   ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168   ккал/100г
  • Морозиво молочне - 126   ккал/100г
  • Морозиво-суфле - 116   ккал/100г

Схожі рецепти