сирний суп пюре з куркою, рисом і картоплею

Легкий і ситний суп сподобається і вашим домочадцям, і гостям! На випадок звалилися на голову гостей у мене завжди є в запасі кілька кулінарних рецептів. Особливо мені подобається сирний суп рецепт в різних різновидах. Це дуже легка і смачна в приготуванні їжа, яку люблять не тільки мої домочадці, а й ті самі непередбачені гості. Сирний суп з куркою виділений у мене особливо в категорії подібних супів.

Олена

автор рецепта

Сырный суп пюре с курицей, рисом и картошкой

0431

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Плавлений сир

400

Рис

150

Картопля

400

Курка

500

Морква

150

Лук

150

Сіль

за смаком

Перець чорний мелений

за смаком

Зелень

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 28 % 11 г

жири 40 % 16 г

вуглеводи 33 % 13 г

189 ккал

ГІ: 46 / 54 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 10 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:

починаємо готувати сирний суп пюре. Заливаємо куряче філе 3-ма літрами холодної води. Додаємо сіль і перець за смаком і варимо до готовності. Це, приблизно 20 хвилин після закипання. Потім виймаємо його і дамо трохи охолонути, що б можна було швидко і легко порізати його на шматочки.

у киплячий бульйон засипаємо рис. Варимо його близько 10 хвилин. Поки вариться рис, поріжемо дрібно цибулю і натремо моркву тертці. Краще якщо це буде якщо натерти її на дрібній тертці. Очищену картоплю нарізаємо кубиками і додаємо його в бульйон разом з цибулькою і морквою. Мій сирний суп рецепт з фото змістом, тому не забувайте про додаткові підказках, які ви можете з цього витягти.

варимо 5-7 хвилин і додаємо м'ясо. Так варимо супчик до готовності картоплі. Коли картопля стане м'яким, трохи зменшимо вогонь. Додаємо плавлений сир в курячий суп пюре і добре перемішуємо вінчиком, до тих пір поки маса не стане однорідною.
& nbsp;тепер знімаємо його з вогню, розливаємо по тарілочках і прикрашаємо зеленню. Якщо хтось віддає перевагу супи-креми, то можна все-таки пропустити супчик через блендер.

& nbsp;Легко і смачно! Ваші гості залишаться задоволені, коли ви подасте сирний суп з курки!