Японські пельмені з яйцем

незвичайні пельмені для тих, хто любить японську кухню і не тільки. Японські пельмені порадують Вас і вашу сім'ю, особливо любителів іноземної кухні.
julijaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 10 г
жири 14 % 5 г
вуглеводи 57 % 20 г
171 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год 30 хв
Креветки нарубуємо на дрібні шматочки, а свинину перетворюємо в фарш.& nbsp;змішуємо їх разом, і додаємо в загальну масу нашатковану кільцями зелену цибулю, шматочки ріпчастої цибулі і грибів. Не забуваємо про капусту. Сире яйце послужить нам традиційним клеєм. Додаємо його, і гарненько перемішуємо.

розкачуємо тісто, нарізаємо з нього невеликі круглешечкі, капаємо в них по повній чайній ложечці начинки. Начинка повинна займати не менше третини розміру гуртка.

приступаємо до ліплення. Формуємо верхівку в центрі пельменю, як це зазвичай робиться у вареників, і далі, скріплюємо краю від центру на всі боки. Завершені заготовки кладуться на розігріту сковороду, обов'язково так, щоб боки не торкалися її поверхні. Зверху пельмені прикриваються кришкою, і смажаться від однієї, до двох хвилин, поки не утвориться золотава скоринка.

після, на сковорідку додається пара-трійка столових ложок води, і готування триває ще хвилин п'ять, поки пельмені гасяться і пропарюють.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Лісові гриби - 21   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Тісто для вареників - 256   ккал/100г
  • Тісто для пельменів - 234   ккал/100г
  • Прісне тісто - 234   ккал/100г
  • Китайська капуста - 16   ккал / 100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти