Польський суп в хлібі

Здивуй сім'ю-приготуй традиційний Польський суп з незвичайним смаком! Це дуже смачна страва, трохи нагадує солянку, але не сильно. Не лякайтеся довгого часу приготування закваски-воно того варте, до того ж від вас не буде потрібно ніяких зусиль. Лише тільки трохи терпіння. Суп не тільки смачний, але і ситний, а поданий в хлібі точно здивує всю вашу сім'ю або гостей.
НатаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 4 г
жири 43 % 6 г
вуглеводи 29 % 4 г
80 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

покрокове приготування

час приготування: 5 д 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Постійно помішуючи, влийте окріп в житнє борошно. Покладіть в миску скибочку житнього хліба, додайте зубчик часник (очищений, але цілий). Прикрийте кришкою і поставте на 5 днів в тепле місце.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Готову закваску процідіть через кілька шарів марлі.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У каструлю покладіть сирі ковбаски, цілу неочищену цибулину, половину моркви (потрібно почистити), лаврушку, гвоздику і чорний перець горошком. Залийте вміст каструлі водою і варіть все протягом півгодини після закипання на помірному вогні.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У сковороді розігрійте рослинне масло, покладіть в нього порізаний кубиками залишився цибулю, обсмажуйте 5 хвилин. Додайте також порізану моркву, що залишилася, обсмажуйте все разом ще 5 хвилин. Додайте половину майорану і часнику, попередньо дрібно порубаного. Обсмажуйте вміст сковороди 1 хвилину.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Грудинку наріжте великими кубиками, покладіть в сковороду, обсмажуйте її разом з овочами протягом 5 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Ковбасу вийміть з бульйону, наріжте її широкими кружечками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Картопля помийте і почистіть, наріжте великими кубиками. Покладіть картоплю в бульйон, варіть на середньому вогні 15 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додайте обсмажені грудинку і овочі, варіть все ще 10 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Влийте закваску, варіть 5 хвилин. Спробуйте суп на сіль і при необхідності додайте її.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Додайте залишився майоран і подрібнений часник, варіть 4 хвилини.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Зваріть круто яйця.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Порубати свіжу зелень.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    У хліба зріжте верх, приберіть м'якоть, прожарьте в духовці. Або ж розкладіть суп в порційні тарілки. У кожну порцію покладіть половинку вареного яйця, рубану зелень і сметану.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Ковбаса з жиром - 436   ккал/100г
  • Ковбаса свиняча - 274   ккал/100г
  • Ковбаса теляча - 316   ккал/100г
  • М'ясо в'ялене - 264   ккал/100г
  • Ковбаса з телячої печінки - 265   ккал/100г
  • Мортаделла - 345   ккал/100г
  • Ковбаса - 232   ккал/100г
  • Смажена теляча ковбаса - 343   ккал/100г
  • Смажена свиняча ковбаса - 364   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал/100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал/100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал / 100г
  • Батон простий - 248   ккал/100г
  • Батон з борошна вищого гатунку - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал/100г
  • Булка міська - 261   ккал / 100г
  • Булка здобна - 252   ккал/100г
  • Бублики прості - 336   ккал / 100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217   ккал/100г
  • Чорний хліб - 217   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал/100г
  • Майоран сухий - 271   ккал/100г
  • Грудинка свиняча - 155   ккал/100г

Схожі рецепти