склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Буряк треба спочатку запекти в духовці, щоб вона стала м'якою.
Крок 2:
Потім очистити від шкірки, нарізати кубиками, соломкою або просто натерти на тертці – як вам подобається. Отриману масу покласти в глибоку миску, скропити оцтом і відставити в сторону години на три.
Крок 3:
Окремо відварюємо всі наші сухофрукти
Крок 4:
І нарізану кубиками картоплю. Даємо охолонути разом з відварами.
Крок 5:
Нарізаємо огірки
Крок 6:
Масу перемішуємо.
Крок 7:
Після з'єднуємо рідини (разом з вмістом), опускаємо в них бурякову масу, нарізані маленькими кубиками огірки і яйця.
Крок 8:
Все змішуємо.
Крок 9:
Додаємо сметану, добре перемішуємо, солимо, трохи сластим і відправляємо в холодильник. Під час подачі на стіл в тарілку потрібно додати подрібнену свіжу зелень і зелена цибулька. До речі, чорний мелений перець в такому борщі теж дуже до місця.
Крок 10:
Приправляємо при подачі рубаною свіжою зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал / 100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал / 100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Суміш сухофруктів - 250 ккал/100г