свиняча рулька з хмелі сунелі в каструлі на плиті

з такою рулькою можна назавжди забути про магазинну шинку! Диви! Цей рецепт просто підкорив мене своєю простотою і доступністю, та ще й говорилося, що буде схоже на шинку. А так як просто обожнюю прості легкі рецепти і намагаюся уникати магазинних м'ясних виробів, оскільки в них багато хімії, то я просто не змогла пройти повз. Результат мене просто вразив-вийшла дуже смачна, ніжна, трохи пікантна натуральна шинка. А адже активної дії знадобилося всього 10 хвилин, решта - час варіння і під пресом
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 16 г
жири 54 % 21 г
вуглеводи 5 % 2 г
263 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 15 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Ось і всі необхідні інгредієнти: деякі знадобляться нам відразу, а деякі через 3 години, але про все по-порядку...

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Свинячу рульку добре моєму, зачищаємо ножем шкірку, якщо потрібно

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Воду міняємо і ставимо рульку варитися

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Доводимо до кипіння і знімаємо піну. Це важливо зробити, щоб бульйон залишився прозорим. Варити будемо в цілому 2-3 години, поки рулька не стане м'якою

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через 1,5 години додаємо перець горошком

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    І лавровий лист

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Кладемо цибулю і моркву

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Солимо. Варимо до готовності рульки, приблизно ще 1-1,5 години. Дуже важливо рульку і не переварити, щоб вона залишилася цілою і не розвалилася, коли будемо її діставати з каструлі

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Акуратно дістаємо рульку з бульйону, а бульйон можна використовувати для приготування смачного борщу, наприклад

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розрізаємо рульку уздовж по кістки

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Дістаємо кістку-рулька наша дуже м'яка і зробити це дуже легко

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Трохи солимо, посипаємо чорним меленим перцем і видавлюємо часник через прес. Добре рівномірно натираємо рульку часничком, хмелі-сунелі і перцем з сіллю. На цьому етапі її можна поставити в духовку при 200 градусах на 20 хвилин - так смак рульки вийде трохи іншим

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Тепер звертаємо рульку рулетом, зав'язуємо нитками. Дуже зручно, що рулька на залишається на шкірці-вона нам служить оболонкою

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Кладемо рульку в пакет або обертаємо харчовою плівкою

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Ставимо під прес в прохолодне місце на ніч

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Вранці рульку нарізаємо і пробуємо! Дуже ніжно і смачно! Смачного!

таку рульку із задоволенням їдять навіть діти і можна переживати про харчові добавки, якими рясніє промислова шинка! Спробуйте!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Свинина-рулька - 294   ккал/100г
  • Суміш перців горошком - 231   ккал / 100г

Схожі рецепти