гороховий суп з салом копченим

смачний і ситний, легко і просто готувати, для всієї родини! Гороховий суп з копченим салом виходить настільки ароматним, що встояти перед ним просто неможливо. Час його варіння ви можете коригувати, вибираючи різні сорти гороху або правильну техніку - мультиварку, скороварку.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 46 % 6 г
вуглеводи 46 % 6 г
79 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити гороховий суп з копченим салом? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Копчене сало надає гороховому супу неповторний аромат. Замість сала можна взяти сирокопчений бекон або копчені реберця. Весь смак готового супу полягає в ароматі копчення. Я використовую колотий горох, який не вимагає замочування. За часом варіння гороху орієнтуйтеся по інструкції на упаковці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У каструлю налийте воду і доведіть до кипіння. Додайте горох і варіть хвилин 20.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Очистіть від шкірки цибулю і моркву. Обполосніть овочі від забруднень і подрібніть. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Окремо розігрійте сковороду до гарячого стану. Наріжте на шматочки копчене сало. Ту частину сала, яка з м'ясом я ріжу крупніше, а чисте сало на маленькі шматочки, щоб вони присмажився. Викладіть сало на суху сковороду без масла і обсмажуйте 2-3 хвилини. З сала виплавиться достатня кількість жиру для обсмажування.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Слідом додайте в сковороду подрібнені цибулю і моркву. Все перемішайте і обсмажуйте ще 2-3 хвилини.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Картопля очистіть від шкірки і наріжте на шматочки. Викладіть нарізану картоплю в каструлю до гороху.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Слідом додайте зажарку з салом. Перемішавши. За смаком додайте сіль. Варіть все разом ще хвилин 20. За цей час встигне доваритися горох. Картопля стане м'який, а обсмажене копчене сало віддасть весь свій смак і аромат супу.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готовий суп зніміть з вогню, розлийте по тарілках і подавайте до столу в гарячому вигляді. Смачного!

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим.  На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око". 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340   ккал/100г
  • Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348   ккал/100г
  • Подрібнений горох варений - 115   ккал/100г
  • Турецький горошок сушений неварений - 360   ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений неварений - 343   ккал / 100г
  • Коров'ячий горох сушений варений - 76   ккал/100г
  • Сушений горошок - 322   ккал/100г
  • Горох - 298   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти