тісто для дірчастих млинців

дуже смачні і ніжні млинці! Не забудьте про сметані і Джемі! Простота. Такі млинці Зоряні називаються ще, тому що в них дірочок стільки, скільки зірок на небі)) Тоненькі, ніжні, смачні млинці дірчасті пористі!!!!
StepankaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 6 г
жири 17 % 5 г
вуглеводи 63 % 19 г
146 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв

яйця, цукор, сіль, борошно і кефір змішати до однорідності.

у склянку з окропом всипати половину ложки чайної соди, розмішати і влити в тісто, швидко перемішуючи. Дати тісту постояти хвилин п'ять.

влити рослинну олію і перемішати. Можна смажити млинці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти