Паста спагетті з креветками і помідорами

вишуканість. Підійде для романтичної вечері! Коли у Соні трапляється трагедія, ми шкодуємо її всім женсоветом. Добре, що всі її трагедії є на п'ятдесят відсотків вигаданими. Зовсім недавно, втративши чергового коханця, ласкавого і пристрасного італійця, вона плакала ридма від того, що нікому буде готувати її улюблену пасту з креветками. Потік сліз вичерпався тільки після ради навчити готувати за кулінарним рецептом нового коханця. Тепер росіянин Вася творить на Соніній кухні італійську їжу.

Lilik75

автор рецепта

Паста Спагетти с креветками и помидорами

0367

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Креветки

0.5

Спагетті

0.25

Часник

Помідори

Оливкова олія

Петрушка

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 34 % 13 г

жири 21 % 8 г

вуглеводи 45 % 17 г

191 ккал

ГІ: 6 / 94 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:

приготуємо пасту з креветками. Наприклад, таку. Розкриємо панцирі у креветок, видалимо чорну кишку в спинній частині, відріжемо голови.
підготуємо часник: почистимо і розчавимо в чеснокодавилке. Стиглі томати обмиємо, поріжемо на часточки. Приготуємо часникове ароматне масло: на сковороді з оливковою олією обсмажити часник. Видалимо часникову масу і в ароматному маслі обсмажити голови креветок. Досить 3-4 хвилин. Голови, обсмажені для аромату, викинемо і засиплемо Інші частини креветок. Через 2-3 хвилини викладемо креветки на тарілку. На сковороду в те ж саме масло покладемо томати і тримаємо на середньому вогні 5 хвилин. Повертаємо креветки на сковороду в томатну масу і солимо, кому як подобається. Піддаємо обробці ще хвилини 4.
відваримо в солоній воді спагетті і змішаємо з креветочно-томатної масою.
на закінчення викладемо все на блюдо і посиплемо дрібно порізаної зеленою петрушкою.