Швидка картопелька з зеленню в мікрохвильовці

швидко, апетитно. Підходить як гарнір до всього! Зручно коли потрібно щось швидко приготувати.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Картопля

300

Сіль (можна використовувати приправу.)

за смаком

Вершкове масло

за смаком

Зелень

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 10 % 2 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 90 % 18 г

79 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1:
Чистимо і нарізаємо на частини картоплю. Шаткуємо зелень. Все укладаємо на тарілку і поміщаємо в мікрохвильовку під ковпак для мікрохвильових печей на 10 хв.