склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти для заготовки. Капусту білокачанну очищаємо від верхніх сухих і брудних листя. Качан розрізаємо на дві частини і вирізаємо качан. Капусту дрібно шаткуємо ножем або за допомогою кухонного комбайна, якщо заготовка готується у великій кількості.
Крок 2:
Морква моєму, чистимо, якщо морквина молода, тільки з грядки, шкірка у неї тонка і ніжна, її можна не чистити, досить промити овоч з губкою. Морква трьом на тертці або пропускаємо через кухонний комбайн.
Крок 3:
Приготовані овочі кладемо у велику ємність, зручніше миска або таз. Додаємо (якщо є) насіння кропу, він зробить заготовку особливо ароматною. Перемішуємо і мнемо чистими руками овочі.
Крок 4:
Заздалегідь потрібно підготувати банки. Банки моєму з содою проточною водою і стерилізуємо одним із зручних способів. Мені особисто подобається стерилізувати банки в духовці, виходить відразу багато стерильного посуду. Вологі банки ставимо шийкою вниз на решітку в холодну духовку, ставимо на 150 градусів. Банки об'ємом 1 літр досить тримати в духовці 15 хвилин. Кришки миємо й кип'ятимо, просушуємо.
Крок 5:
Капусту і моркву кладемо в банки, щільно утрамбовуючи до плічок баночок. У чайнику кип'ятимо воду і заливаємо нею капусту в банках, щоб вода повністю закривала вміст банок. Банки накриваємо стерильними кришками, залишаємо на 15 хвилин. Воду з банок з капустою зливаємо в каструлю. Знову кип'ятимо і повторюємо процедуру заливки капусти в банках на 15 хвилин.
Крок 6:
Знову воду з банок зливаємо в каструлю. Ставимо на вогонь, додаємо цукор і сіль, лавровий лист, перець горошком, перемішуємо, щоб цукор і сіль повністю розчинилися. Коли маринад закипить, вливаємо оцет і вимикаємо вогонь.
Крок 7:
Заливаємо приготованим маринадом капусту. Відразу закриваємо і закочує банки кришками. Ми залишаємо при кімнатній температурі до повного охолодження. Прибираємо заготовку на зберігання в прохолодну комору.
Крок 8:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г