щі з квашеної капусти зі свининою

найсмачніший, ароматний, наваристий, апетитний! Щи з квашеної капусти зі свининою — одне з найулюбленіших і відомих перших страв. Вони виходять ситними, густими, з насиченим терпким смаком. Особливо гарні такі щі в холодну пору року.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 36 % 4 г
62 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зварити щі з квашеної капусти зі свининою? Підготуйте продукти. Для варіння насиченого, наваристого бульйону використовуйте свинину на кістці. Капусту візьміть натурального бродіння, без оцту. Овочі: цибуля, морква і картопля — помийте в проточній воді від забруднень і очистіть від шкірки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У каструлю для варіння налийте холодну воду, покладіть свинину і одну картоплину. Поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. При нагріванні буде утворюватися пінка-її необхідно знімати шумівкою. Коли вода закипить, зробіть вогонь менше і варіть бульйон близько години. Точний час буде залежати від розміру і якості шматка.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім картоплину і м'ясо вийміть з бульйону. Бульйон процідіть. М'ясо відокремте від кістки, наріжте на невеликі шматочки і поверніть назад в бульйон. Готову картоплину розімніть виделкою, додавши до неї трохи бульйону. Вийшло пюре викладіть назад в бульйон. Для чого це робити? Це необхідно для того, щоб готові щі були більш ситні і густі.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Очищену картоплю наріжте на невеликі шматочки і додайте в каструлю разом з квашеною капустою. Якщо капуста нарізана крупно, то можете порізати її.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Знову доведіть бульйон до кипіння вже з картоплею і капустою. Залиште варитися на невеликому вогні хвилин на 10-15.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    В цей час займіться засмажкою. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на тертці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і викладіть подрібнені овочі. Обсмажуйте все разом пару хвилин на невеликому вогні. Не забувайте помішувати, щоб нічого не підгоріло.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готову зажарку додайте в каструлю. Покладіть лавровий лист. За смаком трохи посоліть враховуйте, що капуста віддасть бульйону частину своєї солі.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Проваріть все разом на маленькому вогні ще хвилин 30 і зніміть каструлю з вогню. Лавровий лист можна витягнути і викинути. Свій аромат він вже встиг віддати страві. Перед подачею до столу щі повинні настоятися. Дайте їм для цього хоча б одну годину. Але найсмачніше вони будуть на наступний день.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розлийте готові щі в тарілки і подавайте до столу. При подачі можете додати ложку сметани і посипати подрібненою свіжою зеленню. Смачного!

важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим.  На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Капуста квашена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти