пісне печиво на розсолі з вівсяних пластівців без яєць

вівсяні печива улюблені не тільки в пост, але і кожен день! Православний піст, це не тільки пісна їжа, але і обмеження в її кількості. Принаймні, так стверджувала моя сусідка. А нещодавно стала скаржитися, що вдома не вистачає печива, кожен день доводиться випікати по деку. А як же стриманість? - Утримуюся, як можу, це онуки змітають все моє пісне вівсяне печиво, ще й добавки вимагають. Пригостила вона мене, і справді, дуже смачно, не тільки на пост, але і в звичайний день. Записала я кулінарний рецепт цього пісного печива і скористалася в найближчий вихідний. Мої домашні були надзвичайно задоволені.
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 7 г
жири 10 % 7 г
вуглеводи 81 % 58 г
295 ккал
ГІ: 0 / 39 / 61

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.


злийте з консервованих помідорів або огірків стакан розсолу. Вилийте його в глибоку чашку, додайте вівсяні пластівці, цукровий пісок, засипте борошна і долийте рослинного масла. Вимішайте тісто. Погасіть соду столовим оцтом і відправте слідом за всіма продуктами. Ще раз перемішайте.
прогрійте гарненько духову шафу. Металевий деко змастіть будь-яким жиром і потримайте трохи в духовці. Викладайте тісто на деко мокрою ложкою, намагаючись дотримуватися відстань між печивом.
випікати потрібно на середньому вогні, поки виріб не зарум'яниться.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Вівсяні пластівці - 305   ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал / 100г
  • Розсіл - 1   ккал / 100г

Схожі рецепти