пиріг бідний студент

Легкий в приготуванні і чудовий на смак! Рецепт пирога дуже простий. На заміс тіста потрібно всього 5 хвилин, все інше за вас зробить духовка. Незважаючи на свою простоту пиріг виходить дуже смачним і ніжним. Такий пиріг підійде не тільки для сімейного чаювання, але і для зустрічі неждано нагрянули гостей.
ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 10 % 6 г
вуглеводи 80 % 48 г
268 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У миску висипаємо борошно, соду, цукор.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перемішуємо до однорідності.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    В окремій ємності змішуємо кефір, яйце, рослинне масло і джем.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У суху суміш вливаємо рідину.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Віночком перемішуємо до однорідності.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Форму наповнюємо тестом.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Випікаємо при 180 з близько 45-60 хвилин в залежності від обраної форми.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перед подачею за бажанням присипаємо цукровою пудрою.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Абрикосовий джем - 265   ккал/100г
  • Джем грушевий - 268   ккал/100г
  • Джем з айви - 223   ккал/100г
  • Джем з яблук - 265   ккал/100г
  • Джем - 265   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти