домашній квас з чорного хліба на сухих дріжджах

смачний і корисний домашній квас для цінителів! Домашній хлібний квас п'ємо завжди в літню спеку. Цей напій набагато корисніше і смачніше магазинних напоїв. Сучасна медицина стверджує, що квас здатний відновити сили після хвороби і поліпшити загальний стан організму.
Наталія ВасиленкоAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
28 ккал
ГІ: 0 / 67 / 33

покрокове приготування

час приготування: 1 д 14 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі необхідні інгредієнти. Хліб потрібно використовувати або житній, або пшенично-житній, але не пшеничний.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Житній хліб ріжемо середніми кубиками. Викладаємо кубики на деко або в форму для випічки і відправляємо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. За цей час хліб перетвориться в сухарі, важливо, щоб житні сухарі не підгоріли, в іншому випадку квас буде гірчити. Теплі сухарі відправляємо в трилітрову банку, туди ж сипем цукор. Воду кип'ятимо, заливаємо окропом сухарі з цукром і залишаємо до повного охолодження.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сухі дріжджі розчиняємо в склянці теплої води

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    І заливаємо в повністю остигнула банку з сухарями. Щоб майбутній квас дихав, зверху прикриваємо шматком марлі або кришкою з отворами і залишаємо для бродіння на підвіконні на 36 годин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Готовий квас проціджуємо через сито або марлю і відправляємо в холодильник для охолодження. З отриманої закваски готуємо новий квас, для цього на склянку закваски додаємо 2 шматочки житнього хліба і 3 столові ложки цукру і, в залежності від температури в кімнаті, ставимо на бродіння на 2-3 доби.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Як зрозуміти, що квас вже готовий? Можете трохи спробувати або понюхати. Квас, який ще в процесі бродіння, буде без запаху. Готовий напій злегка пахне кислим. Поки квас бродить, шматочки хліба бігають то вгору, то вниз. У готовому напої вони піднімуться на верх банки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Домашній хлібний квас готовий! Готовий напій зберігаємо в холодильнику. Смачного!

процес бродіння солоду і хлібних сухариків дарує нам приголомшливий напій під назвою «квас». Він традиційний у слов'янських народностей, але з часом розлетівся по всьому світу і набув популярності, і це завдяки своїм унікальним здібностям тамувати не тільки спрагу, а й голод.
на Русі в квас часто додавали мед і пахучі трави, не знайти було кращого прохолодного напою. На його основі також готували численні холодні юшки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217   ккал/100г
  • Чорний хліб - 217   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти