Паста з яловичиною в томатному соусі

смачне і ситне італійське блюдо. Спробуй, сподобається. Смачний гармонійний вечерю для всієї родини зі звичних продуктів можна приготувати в італійському стилі. Додамо до яловичини томати, приправимо все італійські травами і подамо все разом з пастою - макаронами. Готується просто з доступних продуктів.
АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 9 г
жири 7 % 2 г
вуглеводи 59 % 16 г
123 ккал
ГІ: 19 / 81 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як смачно зробити пасту - макарони з яловичиною? Підготуйте зазначені інгредієнти для приготування яловичини в томатному соусі. Яловичина вирізка-м'якоть без кістки (можна взяти готову вирізку або гуляш). Цибуля і часник невеликі. Помідори у власному соку (з м'якоттю або без). Селера одне стебло, якщо не дуже він подобається, можна обійтися і без нього. Паста підійде будь-яка з твердих сортів, тобто можна використовувати макарони будь-якого виду, які подобається

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яловичину промийте під проточною водою, обсушити. Можна взяти відразу готове нарізане м'ясо (гуляш). Якщо м'ясо цілим шматком, то спочатку треба вирізати прожилки і плівки. Потім наріжте довгими смужками уздовж волокон.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Часник і цибулю очистіть і дрібно наріжте. Стебла селери розламати навпіл, приберіть жорсткі нитки всередині стебла і наріжте. У сковороді з товстим дном або сотейнику розігрійте олію і обсмажте на середньому вогні кілька хвилин цибулю, часник і селеру.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте нарізану яловичину і на сильно вогні обсмажте м'ясо з овочами до легкої скоринки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте томати у власному соку, сіль, перець, італійські (прованські) сухі трави. У мене помідори в банку трапляються цілі, я їх розминаю вже в каструлі і тушу разом з ними. А перед подачею шкірку від томатів дістаю з соусу.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Все перемішайте і тушкуйте м'ясо в томатному соусі до готовності м'яса. Час гасіння буде залежати від самого м'яса: чим молодше м'ясо, тим часу буде потрібно менше.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Коли м'ясо буде готове, соус загусне, поставте воду для пасти на вогонь. Коли вода закипить, додайте сіль і пасту. Варіть пасту згідно з інструкцією на упаковці. Готову пасту відкиньте на друшляк, щоб скла зайва рідина.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Подавайте яловичину в томатному соусі з пастою гарячою. Викладіть на тарілку пасту, зверху полийте соусом і додайте шматочки м'яса. Для прикраси добре підійде свіжий базилік. Скрасить пасту з м'ясом келих червоного вина.

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал / 100г
  • Яловича солонина - 216   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Спагетті - 338   ккал/100г
  • Стебло селери - 12   ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259   ккал/100г

Схожі рецепти