Бірьяні з куркою
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
на сковорідці розтопіть масло і обсмажте коріандр,гвоздику, кмин, імбир і корицю,часник і кардамон. А також сюди ж додайте курку, порізану смужками. Викладіть з сковороди. Потім те ж виконайте з цибулею. Додайте рис, шафран і лавровий лист і залийте курячим бульйоном. Якщо його немає то можна звичайну воду. Доведіть до кипіння.
розкладіть поверх рису м'ясо. Млоїте хвилин десять,а потім додавайте мускатний горіх, фісташки і родзинки. Доводьте все це до готовності.
обсмажте цибулю і зверху прикрасьте наше блюдо.
Хочу відразу зауважити, що всіх спецій брати щіпку, не більше.
до цієї їжі добре підходить червоне кріплене вино.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал / 100г
- Рис - 344 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Кардамон - 311 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кориця - 247 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Шафран - 310 ккал/100г
- Кмин - 333 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Сирий Каліфорнійський горіх - 629 ккал/100г
- Фісташки - 638 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г