Шніцель з майонезом свинячий
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Почнемо приготування шніцеля зі свинини з підготовки всіх інгредієнтів.
Крок 2:
Свинину нарізаємо на шматки товщиною 1,5-2 см.
Крок 3:
Злегка відбиваємо м'ясо кухонним молотком.
Крок 4:
Відбиті шматки свинини маринуємо в майонезі 1 годину.
Крок 5:
Дрібно нарізаємо часник.
Крок 6:
Змішуємо борошно з сіллю, коріандром і чорним меленим перцем.
Крок 7:
Розігріваємо духовку до 180 градусів. Обвалюють свинину в борошні і присипаємо зверху часником. Кладемо м'ясо на деко, застелене пергаментом і змащене соняшниковою олією. Ставимо шніцелі в духовку на 40 хвилин.
Крок 8:
Готові шніцелі набувають приємний золотистий колір і тонкий аромат приправ і часнику.
Крок 9:
Подаємо шніцелі з гарніром на свій смак. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал / 100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г