склад / інгредієнти
покрокове приготування
Беру курячі яйця і просто відварюю їх. Якщо яйця холодні - з холодильника, то на вогонь їх потрібно ставити в холодній воді, тоді вони рівномірно нагріються і не полопають. Це важливо для естетичного вигляду страви.
після варіння і чищення розрізаю яйця навпіл і витягаю жовток. Поки яйця варяться, можна приготувати начинку-фарш. Для цього дрібно нарізаю цибулю ріпчасту і обсмажую його на рослинному маслі до золотистого кольору. Окремо зварю курячу печінку в підсоленій воді. Далі пропускаю через м'ясорубку відварну печінку, смажену цибулю і варені жовтки. Отриману масу солю і перчу за смаком. Готовим фаршем наповнюю половинки яєчного білка і прикрашаю майонезом і зеленню, так як підкаже фантазія. Повірте, після застілля на столі не залишається жодної яєчної половинки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал / 100г
- Зелень - 41 ккал / 100г
- Печінка куряча - 140 ккал/100г