яйця фаршировані курячою печінкою

смачна і поживна фантазія на тему фаршированих яєць! Обожнюю цю їжу, просту в приготуванні і доступну в фінансовому плані. Готую яйця фаршировані для святкового столу і просто коли хочеться смачненько поїсти. Кількість яєць просто розраховую за кількістю гостей або за кількістю сервірувальних тарілок на столі. На одну тарілку оформляю 7 готових яєчних половинок . Звичайно на кількість впливає розмір тарілки і розмір самого яйця (смішно звучить).
ЄвдокіяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 13 г
жири 48 % 15 г
вуглеводи 10 % 3 г
197 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.

Беру курячі яйця і просто відварюю їх. Якщо яйця холодні - з холодильника, то на вогонь їх потрібно ставити в холодній воді, тоді вони рівномірно нагріються і не полопають. Це важливо для естетичного вигляду страви.
після варіння і чищення розрізаю яйця навпіл і витягаю жовток. Поки яйця варяться, можна приготувати начинку-фарш. Для цього дрібно нарізаю цибулю ріпчасту і обсмажую його на рослинному маслі до золотистого кольору. Окремо зварю курячу печінку в підсоленій воді. Далі пропускаю через м'ясорубку відварну печінку, смажену цибулю і варені жовтки. Отриману масу солю і перчу за смаком. Готовим фаршем наповнюю половинки яєчного білка і прикрашаю майонезом і зеленню, так як підкаже фантазія. Повірте, після застілля на столі не залишається жодної яєчної половинки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал / 100г
  • Зелень - 41   ккал / 100г
  • Печінка куряча - 140   ккал/100г

Схожі рецепти