Як посмажити рядки на сковороді

не знаєш як посмажити рядки? Цей рецепт підкаже що робити! Обов'язково перестрахуйтеся, якщо вирішили спробувати цей смачний, але неоднозначний в плані репутації гриб. Так як він вважається умовно-їстівним і навіть отруйним в сирому вигляді. Я для цього відварюю його кілька разів, кожен раз зливаючи воду і гриби промиваючи. Але зате який смак у гриба, не кажучи вже про те, що він - найперший весняний. Відмінний рецепт для приготування грибів на природі.
М. ЮляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 3 г
жири 50 % 5 г
вуглеводи 20 % 2 г
66 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год 25 хв

як правило, в рядках завжди багато піску, а також можуть бути комахи, наприклад, слимаки, яких не так-то просто виявити завдяки структурі гриба. Тому рядки після миття потрібно ще замочити як мінімум на годину.

після замочування знову добре промиваємо гриби, ріжемо на шматочки середньої величини, заливаємо чистою водою і ставимо відварюватися. Доводимо рідину з грибами до кипіння і зливаємо воду, промиваючи рядки. Повторюємо ті ж дії ще раз. Після цього ставимо гриби відварюватися втретє і варимо їх півгодини. Бульйон знову зливаємо, гриби споліскуємо і віджимаємо.

тільки тепер можна переходити до смаження. Розігріваємо олію на сковороді, викладаємо підготовлені гриби, смажимо хвилин 10. Дрібно рубаємо часник і додаємо його до грибів, солимо, перемішуємо, смажимо ще кілька хвилин (до часникового аромату).

смажені рядки подаємо з вареною картоплею або іншим гарніром.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Рядки гриби - 24   ккал/100г

Схожі рецепти