склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Лук очищаємо, нарізаємо півкільцями (якщо головка цибулі велика - чверть кільцями).
2. Обсмажуємо цибулю на оливковій олії до прозорості, додаємо дрібку солі.
3. Викладаємо до цибулі фарш, трохи розминаємо його лопаткою, смажимо 2-3 хвилини, після чого наливаємо вино, додаємо перці, мускатний горіх і паличку кориці.
4. Тушкуємо масу до повної готовності фаршу.
5. Помідори миємо, натираємо на тертці м'якоть, викладаємо її в фарш.
6. Фету розкришимо, додамо до фаршу слідом за помідорною м'якоттю. Перемішуємо, тушкуємо 20 хвилин на слабкому вогні.
7. Оливкова олія наливаємо в сотейник, насипаємо борошно, перемішуємо і відправляємо на вогонь.
8. Наливаємо в сотейник молоко, додаємо сіль за смаком, перемішуємо, варимо до загустіння.
9. Готовий соус бешамель поділяємо на 2 частини, в одну з яких додаємо тертий сир чеддер, а в іншу розбиваємо курячі яйця.
10. Макарони відварюємо в злегка підсоленій воді, відкидаємо на друшляк.
11. У форму для запікання викладаємо половину макаронів, наливаємо частина бешамель (ту, що з яйцем), викладаємо пряний м'ясний фарш (корицю прибираємо), потім викладаємо решту макаронів, поливаємо залишилися бешамель з сиром.
12. Відправляємо форму в духовку, попередньо розігріту до 200 градусів, запікаємо протягом 40 хвилин.
подаємо на стіл, порізавши запіканку на шматочки.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал / 100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал / 100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Вина лікерні - 212 ккал/100г
- Вина напівсухі - 78 ккал/100г
- Вина сухі - 64 ккал/100г
- Вино червоне - 88 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сир " фета» - 290 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Сир " чеддер» - 392 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Паличка кориці - 261 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Макарони Ріжки - 329 ккал/100г