склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити пшоняні млинці? Підготуйте продукти. Молоко підійде будь-якої жирності. Пшоно переберіть, прибираючи сміття і червоні не розкрилися зернятка. Яйце добре помийте. Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
Крок 2:
Приготуйте опару. Як зробити опару? Молоко підігрійте до теплого стану, вилийте його в миску. Всипте в молоко половину цукру і сухі дріжджі, розмішайте. Потім додайте ложку пшеничного борошна і за допомогою віночка розмішайте масу до однорідного стану. Залиште опару на 15-20 хвилин, як раз за цей час приготується пшоно. За цей час вона повинна буде запузиріться і вирости в обсязі.
Крок 3:
Зваріть пшоняну кашу. Як варити кашу? Пшоняну крупу залийте гарячою водою на 2-3 хвилини, а потім сполосніть під краном. Це дозволить прибрати гіркий присмак, характерний для пшона. Потім залийте крупу водою, додайте сіль і поставте варитися на плиту на невеликий вогонь. Варіть кашу до густого стану, вся рідина повинна вбратися в крупу.
Крок 4:
Гарячу кашу подрібніть до отримання однорідної консистенції за допомогою погружного блендера.
Крок 5:
Через 5-7 хвилин, коли каша трохи охолоне, розбийте в неї сире яйце. Можете перемішати його ложкою, або пробити масу блендером, що буде набагато швидше.
Крок 6:
Пшоняну кашу перекладіть в глибоку тарілку, додайте трохи солі і залишився цукровий пісок. Вилийте в загальну масу підійшла опару і розмішайте до однорідності.
Крок 7:
Пшеничне борошно просійте, а потім додайте в тісто. Важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.
Крок 8:
Перемішайте тісто до однорідного стану, не повинно залишитися грудочок. Муки може піти більшу або меншу кількість від зазначеного в рецепті, дивіться по консистенції тесту. Воно повинно бути як негуста сметана, стікати з ложки. Накрийте миску з тістом рушником і приберіть в тепле місце на 30 хвилин.
Крок 9:
Розігрійте сковороду, змастіть її рослинним маслом. Ополоником наливайте тісто в середину і круговими рухами розподіляйте його по всій поверхні сковороди. Обсмажте млинці з двох сторін до рум'яності. Вогонь відрегулюйте так, щоб млинці досить швидко присмажувалися, але при цьому не горіли.
Крок 10:
Складайте готові млинці стопкою на тарілку або дерев'яну дошку. Трохи остудіть їх і подавайте до столу з варенням, згущеним молоком і сметаною. Смачного!
щоб пшоняна каша вийшла смачною, читайте статтю про тонкощі вибору і секрети приготування пшоняної крупи.
рідина, в якій розлучаються дріжджі, повинна бути приємною на дотик, не вище 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, в гарячій загинуть, а в холодній просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з іншими інгредієнтами. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10-15 хвилин. За цей час на поверхні опари повинна з'явитися Пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не відбулося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому випадку варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Крупа пшоняна - 335 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г