яблучні чіпси

насолоджуйся смачними і корисними яблучними чіпсами! Яблучні чіпси-це апетитний, корисний снек. Ними можна перекусити і не переживати за свою фігуру:)
ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 17 г
73 ккал
ГІ: 35 / 0 / 65

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуємо інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Спершу приготуємо сироп. У каструльку вливаємо воду, додаємо цукор і лимонну кислоту.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ставимо каструльку на вогонь і доводимо сироп до кипіння, варимо його 1-2 хвилини і знімаємо з вогню.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Яблука миємо й, за бажанням, вирізаємо серцевину за допомогою спеціального ножа (я цього не робила). Нарізаємо яблука кружальцями завтовшки близько 1-2 мм.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Нарізані яблучка опускаємо в теплий сироп і залишаємо хвилин на 10. До речі, якщо за раз все яблука не влізли, то робимо це етапами.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Виловлюємо гуртки яблук з сиропу і перекладаємо їх на паперові рушники, щоб позбутися від залишків сиропу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Обсушені яблучка перекладаємо на деко застелене папером для випічки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сушимо яблука при 60-80 з протягом 1-2 годин. Під час сушіння дверцята духовки повністю не закриваємо, а підпираємо її так, щоб залишався невеликий отвір для виходу пари (я для цієї мети використовую дерев'яну ложку). Ступінь просушування яблук підбираємо на свій смак, можна просушувати до стану хрускоту, а можна залишити їх злегка гнучкими.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Яблучним чіпсам даємо охолонути і можна подавати. Зберігаємо яблучні чіпси в контейнері з кришкою.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Яблучні чіпси готові!

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти